Karim Clémenceau votre coach près de chez vous

La préparation physique est l’élément de l'entraînement qui permet de développer les qualités physiques du sportif pour les mettre au service de la discipline pratiquée. Peu importe le niveau pratiqué, elle englobe les domaines de l'optimisation de la performance mais aussi de la récupération et de prévention des blessures.

Fort de son expérience auprès d’équipe de professionnels ou de sportif de haut niveau, Karim Clémenceau vous propose ses services de coach sportif à domicile depuis 1998 à La Rochelle.

Les domaines d'intervention de la préparation physique

Le développement des moyens physique du sportif contribue à la performance, à partir du moment où tous les domaines d'intervention sont pris en compte. La préparation individualisée est le principal avantage du coach sportif.

L'individualisation par un coach sportif concerne de l’individu et ses objectifs :

• son âge ;

• ses qualités physiques ;

• ses capacités ;

• la discipline pratiquée ;

• son niveau d'expérience ;

• coordination motrice ;

• amplitude articulo-musculaire

• prévention des blessures ;

• ses objectifs sportifs ou personnels.

Renseignements par tel au 06.87.26.35.93 ou par mail dans la rubrique contact