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DÉVELOPPEZ VOTRE CONFIANCE EN VOUS ET APPRENEZ A VOUS DÉFENDRE

 

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 On n'attend plus que vous !*

 

* Pour participer aux cours au FIVE à Périgny, il est nécessaire de présenter un pass sanitaire valide.

 



QU'EST-CE QUE VOUS APPRENDREZ AU KMKC3 ?

A développer votre confiance en vous et à faire face à tout type de situation : étranglement avant/de côté/arrière, menace au couteau, saisie au bras, attaque pieds/poings et bien d'autres ...

 

Des techniques simples et efficaces à réaliser, ne nécessitant pas nécessairement la force et donc réalisables par le plus grand nombre. 

 

 

RENDEZ-VOUS DANS NOTRE GALERIE POUR DÉCOUVRIR LES

EXTRAITS DE NOS COURS EN VIDÉO.


Stage Self-Défense féminine La Rochelle

Stage de self défense féminine à La Rochelle
Samedi 6 juillet.
De 14h00 à 17h00.

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Krav maga : la douleur ?

En krav maga tous pratiquant est impacté par la douleur à un moment ou à un autre. Les douleurs musculaires et les blessures en krav maga... Krav maga : la douleur ?



Stage de gestion de la violence. Il est devenu indispensable de savoir réagir en cas d'agression et de pouvoir se positionner de façon à limiter les risques ou désamorcer des... Stage de gestion de la violence

Self-défense simple et efficace

Un aperçu des techniques de self défense simple et efficace pour assurer sa propre sécurité est-il pensable et possible par écrit, avec des images ou en vidéo ? Self-défense simple et efficace



Techniques de self défense : les arts martiaux les plus efficaces

Krav Maga, la discipline définit comme le meilleur art martial de self défense ? Faux. Le krav maga ne fait pas partie des arts martiaux...

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Les priorités du krav-maga

Les priorités du Krav Maga à La Rochelle au kmkc3, sont de transmettre le krav maga, qui est basé sur des mouvements simples. Apprentissage de ces... Les priorités du krav-maga