Quel type d'art martiaux choisir ?

Quel est le meilleur sport de combat pour se défendre ?

La question de savoir quelle est le meilleur sport de combat pour se défendre pour une femme ou dans la rue est débattu, discutée avec frénésie et véhémence depuis des années. Sport de combat, art martial ou système de défense ? Peu importe le terme utilisé qui pourrait permettre de classer tel ou tel pratique dans une catégorie bien définie (l'être humain adorant cela), tel n'est pas la question. Que cela soit le krav maga, le Pencak Silat, le MDS (Maestro défense System), le Jeet Kune Do, le Sambo, le Muay Thaï, le Systema, le Kapap, le Kajoukenbo... ou moins connu mais tout aussi efficace : l’Urban Combatives (UC), le Defence Lab, le Pugilat... La liste serait bien trop longue pour n'oublier personne.

De très nombreux systèmes de combat basé sur des réponses à la violence actualisée existant depuis maintenant plus de 20 à 60 ans ont fait leurs preuves.  

Chercher un sport de combat qui vous correspond ?

Faut-il chercher une école de combat qui vous corresponde, ainsi qu'à vos objectifs personnels ? Non. Si l'on cherche le meilleur sport de combat pour se battre ou pour se défendre il ne faut surtout pas se fixer ce genre de critère. Même si la majorité des arts martiaux et sports de combat peuvent aider à savoir mieux à se défendre, ce n’est pas du tous leur but premier. Un système de défense efficace est à la base conçue et adaptée à toutes les morphologies pour apporter des réponses pragmatiques et efficaces au maximum de situation auxquelles il est possible de faire face. Il s’agit de l’essence même de tous systèmes de combat.

« Le Krav Maga est probablement l’art martial le plus facile d'accès, mais manque de boxe pieds-poings de ce qu'on m'en a dit... Peut-être trop étudié pour la défense, et pas assez pour l'attaque. ». Voilà le genre de fausses informations qui circulent et qui vont continuer à perpétuer les confusions.

  • le krav maga n’est pas un art martial ;
  • il n’est pas figé dans le temps et est en perpétuelle évolution, car son fondement est l’adaptation ;
  • le krav maga se focalise sur la défense à pour ligne directrice l'attaqua/contre simultanée. La neutralisation d’un ou plusieurs agresseurs armé ou non armé ;
  • toutes les techniques du krav maga qui le composent ont été spécialement développées pour répondre aux besoins actuels. Elles ont été testées en situation réelle et sont régulièrement réexaminées ou améliorées. Ainsi, toutes ces techniques donnent une réponse concrète et efficace pour permettre de prévenir et de résoudre tout type d’attaque violente et ainsi de sauver sa vie en cas de danger.
  • contrairement à de nombreux arts martiaux, le krav maga ne présuppose pas que les combattants respectent quelconque de règles. L'entraînement insiste en particulier sur des situations atypiques telles que réagir à : une attaque surprise, se défendre à mains nues contre une attaque, contre différents étranglements, ceinturage, saisit des cheveux… ou contre une attaque à main armée.
  • empêcher l'adversaire de sortir une arme ou de s'en servir ;
  • combattre contre plusieurs adversaires, sortir d'une situation d'encerclement ;
  • continuer à se battre blessé, étourdie, attaché...;
  • protéger une tierce personne ;
  • etc...

Les arts martiaux traditionnels sont amenés à disparaître ?

Les arts martiaux traditionnels prennent des années à être maîtrisé avant de pouvoir affronter des agresseurs dans une bagarre de rue, et même avec des années de pratique, ils ne garantiront pas l’apprentissage d’une réponse efficiente. En grande partie à cause de méthodes d'entraînement qui s’avèrent dépassées et qui ne préparent pas aux combats de rue.

Le fossé qui se creuse entre :

  • les différences de vitesse et la simplicité d’apprentissage des systèmes modernes ;
  • ce que recherchent les personnes de nos jours ;
  • l'efficacité des techniques.

Font que les arts martiaux traditionnels auront, selon les pays, peut-être une forte propension à disparaître au fil du temps.

Conclusion

Même si toutes les bases sont dans les arts martiaux traditionnels ou les sports de combat avec un arbitre. Les réponses ne sont plus d’aller chercher dans les sports de combat traditionnels des réponses mais dans tous ces systèmes de défense.

 

29/03/2018


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