Club de krav maga à La Rochelle

Krav Maga à La Rochelle

Le KMKC3, club de krav maga à La Rochelle.  KMKC3 répond aux plus fréquentes interrogations que se posent les personnes tentées de franchir la porte d'un club de krav maga.
 
Qu'est-ce que le Krav Maga ?

Le Krav Maga n'est pas une nouvelle école d'arts martiaux mais un système moderne combinant la self-défense, la tactique de combat et la tactique défensive, dont le but est d'enseigner aux participants comment se défendre et prendre de l'assurance dans les diverses situations de la vie. Contrairement à de nombreux arts martiaux, le Krav Maga ne présuppose pas que les combattants respectent un ensemble quelconque de règles.  L'histoire du krav maga fait appel à des choses simples : L'utilisation des réflexes et des mouvements naturels.

Quelles différences par rapport aux autres arts martiaux ?

Le Krav Maga n'est pas un nouvel art martial mais un système de défense moderne, comparativement à la multitude d'arts martiaux existants. L'enseignement du krav maga est uniquement axé autour du réalisme de techniques de défense de la situation de la vie de tous les jours. C'est l'efficacité qui prime.

Qu'apprend on en Krav Maga ?

  • La maîtrise de soi et la gestion du stress
  • La maîtrise d'un ou plusieurs individus
  • Apprendre à chuter sans se blesser
  • La défense face à un couteau, bâton...
  • Les frappes, les clés (immobilisation), les projections...
  • Le combat dans un maximum de situations différentes (agressions à plusieurs...)
  • L'apprentissage de l'utilisation d'objets du quotidien pour se défendre....

Le krav maga est-il adapté pour les femmes ?

Le Krav Maga est accessible à tous et à toutes. Et surtout aux femmes. C'est une méthode de self-défense féminine efficace privilégiant les frappes aux points sensibles, ce qui permet à une femme de s'en sortir face à un adversaire physiquement plus fort. Les techniques de krav maga conviennent tout à fait aux hommes et aux femmes.

Quelles sont les qualités nécessaires pour la pratique du krav maga ?

Les qualités absolument indispensables pour la pratique du krav maga sont, l'envie d'apprendre, la motivation, de faire preuve d'humilité et d'une attitude respectueuse.

À quel âge peut-on débuter le Krav-Maga ?

À partir de l'adolescence (vers 14/15 ans)

J'ai la cinquantaine et j'aimerais débuter le Krav-Maga, est-ce possible ?

Les seules conditions sont la présentation d'un certificat médical de non contre indication à la pratique du krav maga  de son médecin avant de commencer à pratiquer, d'être conscient de ses éventuelles limites physiques et d'adapter son entraînement.

Krav Maga a la ochelle

Existe-t-il des ceintures en Krav-Maga ?

Comme dans beaucoup d'arts martiaux, le krav maga possède un système de ceintures. La première année, un nouvel adhérent a la possibilité de passer la ceinture jaune et la ceinture orange. Ensuite au rythme d'une ceinture par an, les élèves peuvent passer les ceintures verte, bleue, marron et noire. Il faut donc environ cinq ans de travail assidu pour atteindre la ceinture noire.

Je souhaite uniquement apprendre à me défendre. Obtenir des ceintures ne m'intéresse pas.

Le passage des ceintures n'est pas obligatoire. Chaque adhérent peut choisir de se préparer ou non. Venir pratiquer régulièrement le krav maga dans l'unique optique d'être préparé à une agression dans la rue et savoir se défendre est aussi utile et constructif.

Débutant en krav maga ?

J''aimerais débuter le Krav-Maga, mais je ne suis pas en bonne condition physique et en surpoids

Contrairement à certains arts martiaux l'entrainement des techniques simples de krav maga ne nécessite pas de souplesse ou de condition physique particulière. Cela ne veut pas dire que la condition physique générale est négligée, bien au contraire, car c'est un facteur clé de la réussite face à une agression de rue. Les élèves améliorent ainsi progressivement leur condition physique qui est travaillée  à son rythme, en fonction de ses possibilités, tout en se donnant les moyens de progresser.
 
Je n'ai jamais pratiqué de sport de combat avant, est-ce un désavantage ?

Au contraire les débutants sont les bienvenus. Le Krav Maga est accessible à tous et à toutes, peu importe le niveau.
 
Est-ce possible d'assister à un cours avant de s'inscrire ?

Tout à fait, il est même préférable de le faire. Vous pouvez venir participer à un cours sans engagement. Pour cela, il vous suffit de vous présenter à la séance de votre choix et en tenue de sport. Vous pourrez prendre contact avec l'association KMKC3 et l'instructeur Karim Clemenceau, et posez toutes les questions qui ne figurent pas dans cette FAQ.

Pour de plus ample renseignement cliqué sur les horaires et lieux et les tarifs. Ou joindre par courriel ou téléphone dans la rubrique contact KMKC3.


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