Des solutions contre la violence ?

Ne jamais menacer l’agresseur

Le but du défi verbal d’un agresseur est souvent de vous amener à répondre de façon à lui faire sentir qu’il est justifié de vous attaquer. Il ne faut pas collaborer à ce processus et/ou du coup, annoncer que vous êtes prêt à vous défendre.

Détecter et réagir

Vous devez apprendre à faire confiance à vos sentiments d'appréhension au sujet d'autres personnes. Ce n’est aucunement un sixième sens imaginaire comme certains peuvent le considérer. Car si vous prenez l’habitude d’observer en toutes circonstances vos congénères, vous serez simplement capable de déceler soit, ces messages micro-non verbaux (d’une durée de moins d’une seconde), soit les comportements de pré-agression beaucoup plus flagrant et récurrent. La plupart d'entre nous ne veulent pas voir le monde de cette façon, et nous prenons grand soin de tout faire pour éviter d'être grossier, désagréable ou suspect, etc. Mais les prédateurs violents jouent invariablement sur cet engagement à la civilité. La vérité est que la plupart d'entre nous sont très bons dans la détection des arrière-pensées et la malveillance d'autrui. Il faut simplement apprendre à faire confiance à ces intuitions. Pour preuve, il suffit de lire les rapports de viols, de meurtres, d'enlèvements et d'autres crimes violents pour découvrir sans cesse, la facilité avec laquelle de bonnes personnes peuvent être manipulées par des mauvaises.
 
Les victimes d'actes criminels sentent souvent que quelque chose ne va pas dans les premiers instants de la rencontre, mais leurs agresseurs les sentent trop socialement inhibés pour créer la distance nécessaire et leur permettrait de réagir. La prudence et les précautions n’ont absolument rien à voir avec la paranoïa.

La violence en dernier recours

Quelle que soit votre formation, la violence doit vraiment être le dernier recours. Ainsi, si quelqu'un colle un couteau sous votre gorge et exige votre portefeuille, vous devez le remettre sans hésitation. Les cimetières sont remplis de héros.

Fort et avec surprise

Afin d’assurer votre intégrité personnelle ou celle de vos proches, si la violence est inévitable et que vous décidez de frapper préventivement, vous devez le faire :

• aussi fort que possible

• à un endroit le plus précis possible

• et surtout à partir d'une posture apparemment sans agressivité, en conservant l'élément de surprise. Cela nécessite impérativement d’être formé.

Répondre immédiatement

Lorsque vous vous trouvez sans autres options, l’engagement est total et sans marche arrière.

• Faire son possible pour éviter une confrontation physique;

• ne pas perdre un instant à imaginer essayer de raisonner avec l’agresseur;

• s’il n’y a pas de négociation possible l'attaque ou la défense doit être explosive;

• quelles que soient vos compétences physiques, lorsque vous vous engagez à utiliser la force contre une autre personne, votre but premier est toujours de s'échapper.

Conclusion
 
La véritable self-défense ne repose pas uniquement sur des techniques, mais sur des principes. Oui, il est bon de savoir comment sortir d’un étranglement avec puissance et technique, mais il faut savoir aussi impérativement apprendre à installer un déclencheur dans son esprit pour agir de façon explosive et/ou proportionné, une fois qu’une certaine ligne a été franchie. Alors que dans la réalité il faut bien comprendre que le « freezing » et la vision tunnel vous feront très probablement tout accepter, dans l'espoir d'éviter des blessures ou la mort. La préparation mentale est une question de résolution et de détermination afin de faire éclater ces dernières inhibitions qui vous permettront de vous échapper immédiatement, ou de se battre avec tout ce que vous avez, jusqu'à ce que la fuite soit possible.

(1) www.observationsociete.fr